Witamina C dla serca
Mało kto wie że witamina C chroni nasze serce.Wraz z innymi witaminami takimi choćby jak B6,witamina E,minerałami,i kolagenem odbudowuje naczynia krwionośne.Właśnie dzięki tej witaminie nasze serca są zdrowe.
Witamina C dla zdrowia i odporności
W tym artykule do którego wstawiam link poniżej jest mnóstwo interesujących informacji o witaminie C.Takich artykułów można dziś w internecie znaleźć mnóstwo,czy jednak ta wiedza dociera do ludzi?Odkąd Linus Pauling Noblista odkrył znaczenie zdrowotne witaminy C temat ten nadal jest mało znany,a nawet prze większość medyków uważany za kontrowersyjny.Jednak sam Pauling głosząc swoje teorie dożył sędziwego wieku 93 lat,a jego adwersarze śmiejąc się z niego umierali wcześniej.Linus Pauling głosił że witamina C chroni przed nowotworami i schorzeniami serca.Wykazał że miażdżyca jest niedoborem witaminy C.
Witamina C,co warto o niej wiedzieć.
Kolejnym ważnym czynnikiem dla serca jest magnez.Niedobór magnezu mają prawie wszyscy,może z wyjątkiem tych którzy suplementują magnez,ewentualnie spożywają dużo dobrej jakości produktów zawierających magnez.Stres duże spożycie kawy(sam jej piję dużo)powodują ubytki tego cennego minerału w naszym organizmie.O magnezie napiszę kolejny artykuł.Polecam najlepszy suplement magnezu który sam używam,sprzedawany jako lek,a jest to istotna różnica.
Najlepszy preparat magnezu,w najlepszej cenie.
Chcesz być zdrowy,pamiętaj o sercu !
O jego właściwym wspomaganiu.
Witamina
K2 Jedna z najbardziej niedocenianych witaminy tj. K2 współpracuje
z magnezem i witaminą D, pomaga w transporcie wapnia do obszarów, które
go potrzebują (na przykład zęby i kości), a także przyczynia się do
usuwania wapnia z tkanek miękkich i tętnic, gdzie może być szkodliwy.
Natomiast witamina K1 znajduje się w zielonych warzyw liściastych, i ma
decydujące znaczenie w zatrzymaniu krwawienia. Witamina K2 ułatwia
przenoszenie w organizmie wapnia z tętnic do kości. To sprawia, że ma
kluczowe znaczenie dla dobrego funkcjonowania serca. Występuje ona
w niektórych bakteriach, które z kolei można znaleźć w pewnych
sfermentowanych
pokarmach,
w tym w niektórych serach takich jak gouda, brie i Edam. Jednak, aby
mieć pewność, że dostarczasz sobie witaminy K2 najlepiej jest przyjmować
suplement.
Czytaj więcej na
https://porady.interia.pl/diety-i-odzywianie/news-8-witamin-i-suplementow-ktore-powinienes-stosowac-codziennie,nId,4913883#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox
Przestań stosować te
trzy rodzaje leków
Szanowny Czytelniku,
Choroby serca stanowią największe źródło dochodów przemysłu
farmaceutycznego.
Leki obniżające poziom cholesterolu, obniżające ciśnienie, leki przeciw
dusznicy bolesnej i przeciwzakrzepowe należą od dwudziestu lat do grupy
najlepiej
Tekst pochodzi ze strony
https://www.pocztazdrowia.pl/artykuly/najlepsze-produkty-naturalne-dla-serca © Poczta Zdrowia sp. z o.o.
Najlepsze produkty
naturalne dla serca
Opublikowano dnia: 2021-01-01
Najlepsze produkty naturalne dla serca
Przestań stosować te trzy rodzaje leków
Szanowny Czytelniku,
Choroby serca stanowią największe źródło dochodów przemysłu
farmaceutycznego.
Leki obniżające poziom cholesterolu, obniżające ciśnienie, leki przeciw
dusznicy bolesnej i przeciwzakrzepowe należą od dwudziestu lat do grupy
najlepiej sprzedających się leków.
W skali globalnej mówimy o wydatkach rzędu 200 miliardów rocznie.
Problem polega na tym, że te leki nie leczą przyczyny choroby. One
jedynie maskują objawy.
Dlatego są tak bardzo nieskuteczne.
Dlaczego leki na serce to pułapka?
Zrobiłeś badania i dowiedziałeś się, że masz podwyższony cholesterol.
Lekarz przepisał Ci statyny, które rzekomo pozwolą obniżyć te wartości.
Czy musisz na pewno zacząć je zażywać? Dowiedz się, czym są, jak
działają i czy faktycznie musisz zażywać leki obniżające cholesterol -
sprawdź na mojej stronie.
Leki obniżające poziom cholesterolu (statyny) rzeczywiście obniżają
poziom cholesterolu. Ale nie przedłużają życia nawet o jeden dzień.
Przeciwnie, wywołują szkodliwe skutki (pogorszenie pamięci, bóle mięśni,
rabdomiolizę – chorobę zagrażająca życiu), które pogarszają jakość
codziennego życia pacjentów. Mogą zmarnować im pozostałe lata życia.
Leki przeciwnadciśnieniowe (beta-blokery) obniżają ciśnienie
tętnicze. Ale jednocześnie powodują spadek energii, co sprawia, że życie
jest spowolnione. Niczego nie leczą. Przeciwnie, jeśli przestaniesz je
brać, w każdej chwili istnieje ryzyko incydentu sercowo-naczyniowego,
ponieważ organizm staje się zależny od tych leków.
Leki przeciwzakrzepowe zmniejszają ryzyko zakrzepu krwi, a tym samym
ryzyko zawału serca. Jednocześnie jednak znacząco zwiększają ryzyko
udaru mózgu. Ponieważ jeśli krew przestanie krzepnąć, nawet najmniejszy
krwotok w mózgu może się okazać śmiertelny.
Dobra wiadomość jest taka, że istnieją proste i niedrogie produkty
naturalne, które utrzymują serce w dobrej formie. Za chwilę Ci o nich
powiem.
Cholesterol, ciśnienie krwi, triglicerydy czy poziom CRP?
Jeden z tych czynników trafnie wskazuje, czy Twoje serce jest zdrowe.
Czy wiesz, który?
Boisz się zawału lub udaru?
Pobierz 10-częściowy zestaw raportów Zdrowe i mocne serce. Naturalne
metody leczenia chorób układu krążenia i zapobiegania im i zadbaj o
swoje serce!
Znajdziesz w nich najdokładniejsze, aktualne, poparte naukowymi
badaniami metody wspomagające zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Wszystko wyjaśnione szczegółowo, zrozumiałym, przystępnym językiem.
Dzięki tej naukowo potwierdzonej wiedzy nie tylko możesz wydłużyć swoje
życie, ale też poprawić jego komfort - do późnej starości.
Czym jest zestaw raportów "Zdrowe i mocne serce. Naturalne metody
leczenia chorób układu krążenia i zapobiegania im"?
Zestaw obejmuje aż 10 tematycznych raportów (w PDF). Warto, abyś
przeczytał je wszystkie. Szczególnie jeśli:
masz zbyt wysokie ciśnienie krwi,
masz zbyt wysoki poziom cholesterolu,
ktoś z Twoich najbliższych doznał zawału serca lub udaru.
Przedłuż swoje życie i ciesz się nim bedąc zdrowym! Dowiedz się, co
powoduje twoją chorobę i w jaki sposób możesz ją powstrzymać.
Szczegóły na temat programu znajdziesz tutaj.
Skuteczne produkty naturalne dla serca i tętnic
Na tych naturalnych produktach nikt nie zbija fortuny. Za to mogą
zapewnić dłuższe i zdrowsze życie.
Jeśli ktoś z rodziny zmarł z przyczyn sercowych, a ty nie stosujesz
żadnych naturalnych produktów dla serca, gorąco zachęcam, aby sięgnąć
po:
1. Olej rybny
Badania naukowe wykazały, że kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w oleju z
ryb mogą zmniejszać ryzyko chorób serca nawet o 52%.
Oleje z ryb zmniejszają stan zapalny w tętnicach i uelastyczniają ich
ściany. Ponieważ to elastyczne łańcuchy budują ścianę komórek, one
również stają się mniej sztywne. Wśród omega-3 najlepsze są EPA i DHA.
Korzystny dla układu sercowo-naczyniowego będzie olej rybny bogaty w
DHA, w dawce od 1000 do 3000 mg dziennie.
2. Koenzym Q10
Ten antyoksydant znajduje się w całym organizmie. Jest wykorzystywany w
procesie wytwarzania energii w komórkach. Ponieważ serce pracuje
nieustannie i należy do mięśni zużywających najwięcej energii,
potrzebuje koenzymu Q10, aby mogło skutecznie funkcjonować.
Koenzym Q10 ma również działanie przeciwzapalne. Spowalnia powstawanie
zakrzepów i pomaga regulować rytm serca (przeciwdziała arytmii oraz
migotaniu przedsionków lub komór). To wiodący suplement diety, aby
utrzymać zdrowy układ sercowo-naczyniowy.
3. Witamina C
Nigdy nie zapominaj, że jesteśmy jedynymi ssakami, które utraciły
zdolność wytwarzania witaminy C. Prawdopodobnie dlatego, że nasi
praprzodkowie jedli duże ilości owoców, liści i innych roślin bogatych w
witaminę C, a zatem zbędne było produkowanie jej dodatkowo we własnym
zakresie.
Obecnie jednak zamiast świeżych warzyw i owoców mamy tzw. śmieciowe
jedzenie, a wartość odżywcza żywności znacznie się pogorszyła. Dlatego
jeśli nie suplementujesz witaminy C, mało prawdopodobne jest, abyś
dostarczał organizmowi wystarczające ilości tej witaminy. Witamina C
również działa antyoksydacyjnie i bierze udział w syntezie kolagenu,
który jest niezbędny, aby zapewnić elastyczność tętnic.
4. Inne antyoksydanty
Mówiąc ogólnie, można przeciwdziałać stwardnieniu tętnic poprzez
spożywanie dużej ilości antyoksydantów, takich jak witaminy A, C i E
oraz fitoskładniki (np. karotenoidy, polifenole i flawonoidy).
Można na przykład spożywać ekstrakty z zielonej herbaty (zawierające
EGCG, czyli galusan epigallokatechiny), z czerwonych winogron
(zawierające resweratrol), z sosny (zawierające pycnogenol), z liści
oliwki, kurkuminę, itd.
5. Głóg
To roślina tradycyjnie zalecana osobom, które chcą zachować zdrowe
serce: obniża ciśnienie krwi i wzmacnia mięsień sercowy. Głóg jest pełen
flawonoidów i zapewnia dodatkową ochronę antyoksydacyjną.
Jeśli chcesz otrzymać więcej informacji na temat tego, jak zachować
Twoje serce w dobrym zdrowiu, sprawdź na mojej stronie.
Zdrowia życzę,
Jean Marc Dupuis
Zapisz
Komentarze
Dodaj komentarz
Podpis
E-mail
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.
Komentarz
Przeczytaj również:
Piękna, lecz smutna historia cordon-bleu
W niedawno przeprowadzonym badaniu, opublikowanym w American Journal of
Medicine, profesor Richard DeShazo porównał nuggetsy sprzedawane...
czytaj więcej
Pozwól gorączce rosnąć
Pierwszą reakcją większości lekarzy, rodziców i chorych jest chęć zbicia
gorączki, gdy przekracza 38°C. W przypadku infekcji... czytaj więcej
Soki, które leczą...
Miłośników zdrowej żywności w Stanach Zjednoczonych już od dwudziestu
lat ogarnia prawdziwe szaleństwo, które jak dotąd nie zdołało... czytaj
więcej
Tekst pochodzi ze strony
https://www.pocztazdrowia.pl/artykuly/najlepsze-produkty-naturalne-dla-serca © Poczta Zdrowia sp. z o.o.
Posty
Witamina o której można pisać pieśni pochwalne tak bardzo jest ważna w naszym organizmie.Brak tej witaminy prowadzi do śmierci ! Tak,tak-nie wierzysz? Jeśli są wśród was niedowiarki warto przypomnieć sobie historię o szkorbucie.Jednak warto wielokrotnie wracać do tego tematu,i przypominać o tym co się dzieje jeśli tej witaminy brak.Tutaj opisałem jej znaczenie dla zdrowia serca.Czy w dzisiejszych czasach wystarczy spożywać warzywa i owoce żeby uzupełnić niedobory witaminy C?Badania pokazują że z roku na rok spada wartość odżywcza warzyw,i owoców,a co za tym idzie zawartość witamin,i minerałów.Jest sposób żeby sobie z tym poradzić,wystarczy suplementować dobrej jakości witaminę C,najlepiej żeby stało się to nawykiem.Zawsze polecam witaminę C w proszku,ale nie każdy lubi taką postać,więc znalazłem świetny produkt bez sztucznych dodatków,i z bioflawonoidami.Witamina C 200 kapsułek
Jeśli szukasz więcej ciekawych informacji na temat witaminy C przeczytaj to:Co łączy kolagen z witaminą C
